心中喜樂是人的生命,是聖德的無盡寶藏;
人心愉快,可享長壽.
對你的靈魂要有愛情,又要悅樂天主,克制自己,
以上主的聖德安慰你的心,使憂愁遠離你.
(德訓篇三十:23)
花草需要雨水的澆灌,才能滋長盛開;人的靈魂也要常懷感恩之情,以聖詠、詩歌讚頌天主,才能以超然愉悅的心情,讓憂愁遠離.
人生不可能永遠順遂,假使目光常專注在不如意的事上,日子必定難過;不妨轉移焦點在一、二件樂事上,以感恩的心思細細品味它們,如此,可以讓自己和身邊的人,能用輕鬆自在且有盼望的心態來面對生活,安然地活在當下.
聖女小德蘭有這樣的體驗,她說:
「幾時一個靈魂,超越在本性的感覺之上,必能享受最大的平安;不論什麼歡樂,也比不上他的歡樂……愛德一入我心,我到了不能不忘掉自己的地步,我就成了有福之人.」人若仰望天主,必要滿面顯出喜色,小德蘭既然不斷地以愛情歸向天主,因此她的生活常喜樂. (光啟出版,《小德蘭神修精華》,頁123)
想想: 我用什麼方式讓自己的心靈常處於感恩與喜樂中呢?
天父喜歡我們喜樂,祂藉聖經指引我們喜樂之道.願[常喜樂,常祈禱,常感謝]銘記我們心中.
為此請念一遍天主經,聖母經,聖三光榮經,求主助佑!
