益者四友

【上主這樣說：「人子，我立你做以色列人的警衛；你聽了我所說的話，要代我警告他們。因此，當我告訴惡人說：「惡人，你必喪亡！」你若不講話，也不警告惡人離開邪道，那惡人必因自己的罪惡而喪亡，但是我要向你追討他的血債。」】（厄則克耳先知書三十三：7-9）

子曰：益者三友，友直、友諒、友多聞。若有為人正直的朋友，有規勸指正我錯誤的朋友，有見多識廣的朋友，是多麼幸福的事啊！孔老夫子的言語，拿到今世而論，也是歷久彌新。如果我們沒這樣的朋友，就讓我們自己去成為這種人吧。然而，謙卑是規勸的先決條件，說者和聽者的態度也挺重要的，說者有勸人之心，卻非出自謙卑的胸懷，恐怕會適得其反，激起對方的不悅；被規勸的一方也得虛懷若谷地接納，否則亦是枉然。

聖女小德蘭給其長姊的信上寫道：「親愛的姊姊，你喜歡叫我小羔羊，你的小羔羊向你乞助一點力量與勇氣。她對耶穌一點話也說不上。尤其耶穌一句話也不對她說，請你為我祈禱，好讓我的避靜神工能中悅祂的聖心，而只有祂知道我內心深處的情況！」（上智出版，《聖女小德蘭靈心花絮》117頁）

除了友直、友諒、友多聞的益友之外，身為教友，還可以像聖女小德蘭一樣，請求教會弟兄姊妹們彼此代禱。信仰團體間的代禱，讓人感受到來自天上及人間的共融情誼。在我們培養直、諒、多聞的同時，也為心靈培養柔軟的沃土，謙遜地接納善意的規勸。為此請念一遍天主經、聖母經、聖三光榮經，來增加自己個人的謙遜之德。